Rólam

Havas-Hakk Ágnes vagyok, tapasztalati szakértőként, tudatos légzés és idegrendszeri facilitátorként, érzelmi jólléti segítőként dolgozom. Abban hiszek, hogy a segítő munka nem csupán a szakmai tudásból áll, emellett az empátia, a megtartó figyelem, a hiteles, saját életbeli tapasztalatok, a fejlődési szándék és képesség is alapvetően meghatározza a segítő hitelességét. Több, mint 10 éve kísérek embereket önismereti és belső folyamataikban, különböző módszereket ötvözve.

A trauma- és testtudatos légzéstechnikával testi szinten segítek a stresszoldásban, az egészségmegőrzésben.

Az érzelmi felszabadító technikával, ami egy rendkívül hatásos meridiánpont kopogtatással összefüggő módszer, kiegyensúlyozhatod és felszabadíthatod az elfojtott érzelmeid. Ezáltal stabilabb, magabiztosabb lehetsz a kapcsolataidban.

A vezetett meditáció alatt felszabadíthatod és lecsendesítheted az elméd a mindennapok sodrásából.

Az életút elemzés alapján pedig felismerheted, ki is vagy valójában, mi az életed értelme és hogyan élheted jól és tudatosan az életed.

A Lélekszépítőt azért hoztam létre, mert hiszek abban, hogy a változás a gondolatok, a test és az idegrendszer szintjén indul el. Ezt elsajátítva, mindenki képes lehet megtalálni a belső nyugalmát, ha megfelelő figyelmet és támogatást kap.

A módszerek fontosak, de számomra a kapcsolat a lényeg. Hivatásomnak tartom, hogy biztonságos, megtartó térben segítsek kapcsolódni Önmagadhoz, ahol megnyugodhatsz, ahol meghallgatnak, és ahol valódi változás indulhat el Benned. Olyan eszközökkel ismertetlek meg, amelyek igazi, hosszútávú, minőségi javulást hoznak az életedbe.

A folyamat mindig személyre szabott. Tisztelem a tempódat és a történetedet. Ha szeretnél közelebb kerülni a belső egyensúlyodhoz, megismerni valójában önmagad, szeretettel várlak.